精索静脉曲张是青壮年常见疾病，是指因精索静脉血流淤积而造成精索蔓状丛(静脉血管丛)血管扩张，迂曲和变长。多发生于16～25岁之间，发病率在15%左右，99%发生于左侧，双侧约占1%。精索静脉曲张者9%有不育，男性不育者有39%是精索静脉曲张引起的。严重者可引起睾丸萎缩。

　　本医院不孕不育诊疗中心主任对手术治疗精索静脉曲张不育进行了广泛的研究，曾对临床500多例精索静脉曲张无精子症患者进行双侧精索静脉结扎术后，精子计数有明显改善，生育能力恢复并获得配偶妊娠。国内外也陆续报道一些无精的精索静脉曲张患者通过手术出现精子发生，并得到配偶妊娠的实例。

　　大量临床资料表明，手术治疗精索静脉曲张不育，术后能改善精液质量，提高妊娠率。因此，手术被作为精索静脉曲张不育患者的主要治疗方法。

　　1、适应症

　　1)精索静脉曲张不育者，存在精液检查异常，病史与体检未发现其他影响生育的疾病，内分泌检查正常，女方生育力检查无异常发现者，无论精索静脉曲张的轻重，只要精索静脉曲张诊断一旦确立，应及时手术。

　　2)重度精索静脉曲张伴有明显症状者，如多站立后即感阴囊坠胀痛等，体检发现睾丸明显缩小，即使已有生育，患者有治疗愿望也可考虑手术。

　　3)临床观察发现前列腺炎、精囊炎在精索静脉曲张患者中的发病率明显增加，为正常人的两倍，因此若上述两病同时存在，而且前列腺炎救治不愈者，也有主张做精索静脉曲张手术。

　　4)对于青少年期的精索静脉曲张，由于往往导致睾丸病理性渐进性的改变，故目前主张对青少年期精索静脉曲张伴有睾丸容积缩小者应尽早手术治疗，有助于预防成年后不育。

　　5)对于轻度精索静脉曲张患者，如精液分析正常，应定期随访，一旦出现精液分析异常、睾丸缩小、质地变软应及时手术。

　　2、禁忌症

　　1)继发性精索静脉曲张。

　　2)原发性精索静脉曲张若侧支回圈不良有侧支返流者。

　　3、手术效果

　　精索静脉曲张患者行结扎术后曲张的精索静脉消失或变少，精液常规检查活动率，活力和精子数均达正常范围，临床症状消失。

为啥前列腺炎难治愈?

　　包皮过长或包茎：

　　包皮过长或包茎患者包皮内板潮湿，不但窝藏大量病原体、而且易引发龟头炎、尿道炎，部分患者甚至可合并尿道口狭窄，导致排尿时尿道内压力增高，排尿受阻，病原体随尿液逆行而上引起感染。

　　再次发生不洁性交：

　　在治疗过程中，如果不洁身自爱，再次发生不洁性交或性伴侣未同时接受治疗，发生再次感染的可能性很大，会导致病情反复发作。

　　前列腺结石：

　　前列腺结石可压迫前列腺导管，引起前列腺液淤积，病原体持续存在，引起前列腺炎反复发作。

　　治疗不规范：

　　不规范治疗或长期滥用抗生素，可导致菌群失调，使条件致病菌或耐药菌株增生，严重者可引起真菌二重感染，使前列腺炎反复发作。此外，由于慢性前列腺炎多伴有多种病原体感染，如果忽视合理治疗，也可引起前列腺炎反复发作，不易治愈。因此，规范抗生素应用及正规治疗是当务之急。

　　心理抑郁或焦虑：

　　研究发现，慢性前列腺炎患者因久治不愈而产生心理问题，加重了抑郁及焦虑情绪，甚至导致性生活减少，使前列腺液排出减少或不畅，也会加重病情。

　　不良生活习惯：

　　酗酒、大量吸烟、经常吃辛辣食物等不良习惯会造成治愈困难。平时，患者应多饮水，避免辛辣食物、烟酒等，以促使疾病早日治愈。

腔内消融术的优点在于：

　　1、多种效应，完成前列腺疾病治疗!

　　a、电热蛋白凝固效应，使增生前列腺组织内蛋白质凝固变性并被机体吸收;

　　b、细胞电离灭菌效应，提高组织膜通透能力，提高药物渗透作用，杀灭病原菌;

　　c、生物电场校正作用，保持前列腺组织细胞电离平衡，破坏前列腺致病环境。

　　2、不同温度，治疗不同的前列腺疾病!

　　a、对前列腺增生者，前列腺消融仪利用聚焦电场之高温(70℃)，使尿道附近前列腺增生组织中的蛋白质产生不可逆的变性，在其失去生物活力后，逐渐被机体吸收。

　　b、对于前列腺炎患者，它以电场产生的中等温度(47℃)作用于患处深部，杀灭病菌，消除炎症。

　　最大腔内消融术的优点是疗效好，只需治疗一次，费用低，无任何痛苦，不产生热，不出血，安全简便，也是一种“治疗性”的设备，前列腺疾病治疗安全无创口，患者恢复迅速，疗效可靠，受到全国多位医学界权威人士充分肯定。

据男性不育者在做输精管精囊造影前应常规先摄一张平片，以排除前列腺、下尿路或盆腔内的结石或钙化阴影，以免与造影剂混淆。术前清洁灌肠和皮肤准备，作碘过敏试验并排空膀胱。输精管精囊造影的方法有：

　　1、经输精管法：切开阴囊或穿刺法向双侧输精管内注入造影剂，目前较常用。具体操作方法如下：常规消毒外生殖器皮肤，局麻下切开阴囊外上部，用丝线提起精索。纵行切开精索至显露输精管，用注射针向腹侧刺入输精管，在透视或电视控制下缓慢注入造影剂，至输精管壶腹、精囊及射精管均满意充盈为止。

　　2、经尿道逆行插管法：用后尿道镜在精阜两旁找到射精管开口，将输尿管导管插入，在荧光屏或电视屏监视下注入造影剂，摄点片或在各个位置摄取相应的大片。一般先摄正位片，为避免精囊及射精管影与耻骨联合重叠，可使X线管中心线向足侧倾斜，也可在仰卧的情况下，做X线水平投造，以显示精囊位置与膀胱和直肠的关系。

　　提醒：因输精管精囊造影所涉及操作技术比较复杂，建议最好到技术条件较好的医院做此项检查，以避免为自己带来不必要的身心伤害!

栓剂可直接置入直肠前列腺部，通过局部吸收作用于前列腺而发挥疗效。有以下几种：

　　(1)灭滴灵栓剂，每晚睡前置入肛门1个，30天为一疗程，有报告总有效率59.3%。

　　(2)以蒲公英37.5克，天花粉62.5克，黄柏62.5克，甲基睾丸素0 5克，甘油45克，羊毛脂4 5克，吐温-80 2.5克，半合成脂肪酸甘油酯适量制成前列腺炎栓，大便后或睡前置入肛门，每次1粒，每日2次，30天为一疗程，有报告总有效率84.5%。

　　(3)以康妇消炎栓每日1粒塞肛，15天为一疗程，间隔一周，治疗三疗程。有报告总有效率100%。

　　(4)以紫草30克，红花10克，穿山甲10克，乳香5克，没药5克，共研末调成膏剂，通过直肠涂于前列腺周围，每日一次，有报告总有效率92%。

前列腺充血：前列腺由于各种不同原因引起充血，特别是被动充血，是重要的致病因素。非感染性、非微生物性长时间充血，能形成非特异性炎症性反应。此外充血常见于下列几种情况：

　　①性生活不正常：性生活过频，性交被迫中断，或过多的手淫等，都可使前列腺不正常充血。但性生活过度节制，也会产生长时间的自动兴奋，而造成被动充血。

　　②直接压迫会阴部：骑自行车、骑马、长时间久坐等都可使前列腺充血，尤其骑自行车为著。

　　③饮酒：饮酒能使生殖器官充血及引起性兴奋。

　　④按摩过重：前列腺按摩时手法过重或过于频繁等均可使前列腺充血，这是医源性充血。

　　⑤感冒受凉：前列腺有丰富的α肾上腺能受体，在受凉之后，能引起交感神经活动，导致尿道内压增加，妨碍排泄，前列腺管也因收缩而妨碍排泄，产生郁积性充血。

    这个问题问得很好，首先我只能说是因为个体存在差异，因为并不是所有得了慢性前列腺炎的人都会丧失生育能力。

    那么，为什么同样的病会有两种不同的结果呢？

    目前，现代医学对此还不能完全解释清楚。过去认为，之所以会发生不育，是由于躲藏在前列腺内或进入精液中活的细菌会直接杀伤精子，或降低精子的活动能力，从而使精子不能去完成生育的使命。本世纪 80年代初期，国外不少医学家推翻了这种观点，他们经过无数次产实验证实，只有当每毫升精液中活的细菌数量达到或超过100万个时，才会发生这种直接杀伤现象，否则未必会发生。、但是患慢性前列腺炎时，精液中一般不会出现数量如此庞大的活细菌。那么，究竟是哪些原因造成不育呢？关键的问题在于患慢性前列腺炎时，前列腺分泌状况的异常以及前列腺液质量有问题。这里，不妨从以下几个方面来看一下：  

    （1）前列腺液质量：炎症状况下产生的前列腺液质量也会发生改变，使一些精子所必须的营养物质或帮助精子活动的物质数量减少，尤其是微量元素锌的数量减少，锌是精子生存缺少不了的东西，缺了它精了也就发挥不了作用。

    （2）精液粘稠度：患慢性前列腺炎时，前列腺液中的液化因子产量会减少，因为细菌毒素或前列腺过度充血都会破坏液化因子，这样。精液粘稠度就很高，精子的活动力便很差，所以不能生育。这也是慢性前列腺炎引起不育的最重要的原因。

    总之，不能说慢性前列腺炎一定会发生不育，但是发生不育后，倒要从是否患了慢性前列腺炎的角度检查一下，并且以尽快治愈慢性前列腺炎为好。

(1)详细询问男性不育的病史与体检：采集男性不育的病史是诊断的重要环节，主要包括一般健康情况、与不育相关的病史如性生活及婚姻史、过去疾病、损伤及手术史、用药情况、烟酒嗜好及理化因素接触史、泌尿系统症状史等；体格检查应注意第二性征的发育情况和泌尿生殖器官的变化。

    (2)精液检验：是判断男子生育力的重要方法。应重视精液标本的采集，待10～30分钟完全液化后再进行常规检查,包括肉眼观察颜色、量和pH值；显微镜下观察精子密度、活力与活率以及形态等；精液的生化分析包括果糖、微量元素，应根据特殊需要进行各项有关检测。

    (3)无创伤的物理诊断方法：主要有多普勒超声听诊器诊断血管病变，阴囊温度测量计诊断精索静脉曲张，CT和核磁共振成像诊断生殖器官结构的异常。

    (4)进一步的检查诊断方法：目前用于临床的有：睾丸活检、输精管造影、间质细胞功能检查、曲细精管功能测定、精子与宫颈粘液试验、人精子穿透去透明带田鼠卵试验、免疫学试验(测定血清和精液中的抗精子抗体)、精子活力测定、精液细菌学检验。

高血压病是一种常见病，一旦确诊，就应当认真对待。然而许多高血压病人对自己的血压波动情况掌握得并不十分清楚，有的病人因为没有明显症状或暂时没有出现并发症，就更不关心自己血压的高低了，这样在治疗上就无从下手，从而导致高血压病的进一步恶化或引起其他更严重的疾病，这些现象在我们屡见不鲜。

　　大多数高血压为终身疾病，需要长期或终生服药，医生在治疗高血压病人的时候，主要是指导病人用药，防止一些药物的副作用过大，那么治疗的主体是病人本人，他们必须了解自己的血压，监测自己的血压，还要知道什么是正常的血压，还必须要掌握正确的测量血压的方法。

　　依据世界卫生组织的标准，凡是收缩压在140mmHg，舒张压在90mmHg以上的，就是高血压。而凡是低于140mmHg、90mmHg的血压都属于正常的血压，但高压在130-139 mmHg、低压在85-89 mmHg的血压是需要警惕的血压。

　　量血压的位置很重要，如果是坐位量，高度就要合适，心脏和胳膊在同一水平线上量得最准确。高度应该是在肘关节上一寸的地方，松紧适中，将管子插进肘关节的内侧，找准血管跳动的地方，听器搁在这个位置上，打气的时候首先要把气排空，然后关紧，关紧以后就准备打气。这个高度要高出平时的40-50度，放气的时候要慢一点，在这要提醒大家放气过程中要注意听，当听诊器里出现第一声时，血压计上所记录的数值就是高压的度数、当听诊器里的声音渐渐微弱最后完全消失时的时候，血压计上所记录的数值就是低压的度数。

　　说到测量血压，有些家庭使用的是电子压计，而大夫认为，有高血压患者的家庭必须要有一台水银血压计，这样才能量得准确。

阳痿是指阴茎不能勃起，或硬度不足以插入阴道或不能维持其硬度至射精，古人又称“阴痿”。阳痿居男性性功能障碍之首。阳痿有原发性和继发性两种，又有器质性和功能性之分。

　　病 因

　　阳痿的病因很复杂，可归纳为两大类。

　　1.功能性阳痿

　　也称精神性或心理性阳痿。约占阳痿病人90%。精神过度紧张、焦虑、抑郁、内疚，对自己性能力缺乏自信心，人际关系不协调，对女方不信任，女方对他缺乏吸引力，对以往长期手淫的精神负担，首次性生活失败，突发事件的偶发性阳痿等等导致。

　　2.器质性阳痿

　　由许多先天性、后天性疾病或药物等引起，如先天畸形，动脉硬化、血管损伤等致供血不足、头部肿瘤，外伤、多发性硬化、脊髓空调症，根治性盆腔手术、性腺功能低下，睾丸功能不全，染色体缺陷，垂体瘤等;药物影响，如利血平、呱唑嗪、安体舒通、雌激素等。以往这类病人约占10%，目前，随着现代医学科学的不断发展，先进的检查仪器方法出现，器质性阳痿发病率有所上升。

　　中医认为本病的病因可能与肾气不足，肾精亏损，心脾两虚，肝郁气滞，湿热下注、惊吓伤肾等有关。

　　临床表现

　　阴茎不能勃起或勃起的硬度不坚，时间短暂，性行为无能，常伴性欲锐减，甚至无性欲，精神不振，心悸易惊，抑郁胆怯、多疑等神志不畅等症状。

　　诊断

　　根据临床表现即可作出阳痿诊断，但要确定阳痿的类型，需结合病史、体格检查和实验检查才能加以鉴别。

　　中医辨证治疗

　　祖国医学对阳痿的治疗有着悠久的历史和丰富的临床经验，是一个伟大的宝库，有待我们去进一步挖掘。根据天桥医院王文龙专家30多年临床经验常用加减处方。

　　(1)命门火衰型

　　阳事不举或举而不坚，精薄清冷，畏寒肢冷，头晕耳鸣，腰酸膝软，面色苍白。舌淡，苔白。脉沉细无力。治宜温肾壮阳。方选右归饮加味熟地18g，山药12g，杞子12g，山芋肉6g，炙甘草6g，肉桂(焗)3g，熟附子12g，仙晄脾12g，巴戟天12g，当归15g，杜仲15g，肉苁蓉12g。

　　(2)心脾两虚型

　　阳事不举，精神不振，心悸失眠，纳呆乏力，面黄无华。舌淡，苔薄白。脉沉细无力。治宜气养血，健脾养心。方选归脾汤加减，白术9g，当归9g，党参9g，黄芪15g，酸枣仁9g，木香(后下)3g，远志4.5g，炙甘草4.5g，龙眼肉9g，茯苓12g，生姜2片，大枣3枚，柏子仁9g，杜仲10g，仙灵脾10g。

　　(3)肝气郁结

　　阳事不举，情志抑郁，急躁易怒，胸胁胀满善太息。舌红，苔白。脉弦细。治宜疏肝理气，健脾壮阳。方选逍遥散加味，柴胡9g，当归9g，白芍18g，白术12g，茯苓15g，甘草6g，煨生姜4.5 g，薄荷后下3g，仙灵脾12g，巴戟天12g。

　　(4)湿热下注型

　　阳事不举或举而不坚，心烦口苦，四肢困乏，阴囊潮湿，小便短赤，大便粘滞。舌红，苔黄腻。脉濡数。治宜清热利湿。方选龙胆泻肝汤加减，龙胆草12g，栀子9g，黄芩6g，柴胡6g，生地18g，车前子6g，泽泻12g，当归6g，木通9g，甘草3g，玄参10g，大黄6g。

腹腔镜下子宫肌瘤剔除术：该术式只需在腹部开几个3毫米小孔，无需开刀，即可在电视屏幕前获得比肉眼更清晰的图像，清晰直观子宫发病状况，实施微创手术治疗。具有创伤小、恢复快、当日即可下床活动、3-5天即可完全康复出院、且不影响生理功能等优点。腹腔镜技术不仅可以明确诊断，进行治疗，还可分离粘连，帮助妊娠，并有利于手术安全及预防复发，在当前国际上妇科诊疗手术中有着很高的采用率。这不仅仅是为了不孕症妇女因无子女而作的手术，即使已有子女，肌瘤较大，直径大于6cm;月经过多，药物保守治疗无效;或有压迫症状;肌瘤生长较快者，均可采用此术。

前列腺的形态和大小都很像板栗，是男性最大的附属腺体。它主要由腺体组织、平滑肌和结缔组织构成。

　　因为它像卫兵一样排列在膀胱的前面，人们便给它起名叫"前列腺"。它的底部横径约4厘米，纵径约3厘米，前后径约2厘米，平均重量约20克。前列腺包绕着后尿道，可以分为前叶、中叶、后叶和两侧叶，共计五叶。前叶很小，没有重要临床意义;老年时两侧叶和中叶容易增生造成排尿困难;后叶是癌证的常发部位。前列腺内有30-50个腺泡，具分泌功能，汇成16-32条排泄管，开口在后尿道的精阜两侧。由于它的解剖位置比较隐蔽，因而人们对它并不那么熟悉。医生检查前列腺时，一般是用右手食指，戴上橡皮指套，由肛门伸进去作触诊检查的。

　　肛门指检时可在直肠前壁摸到板栗样大小的前列腺，表面光滑，中间有纵形中央沟。在它的上方是花生般大小的精囊腺，比较柔软。指诊时大夫会检查前列腺的大小、硬度、表面是否光滑和与周围组织有无粘连等。

　　平时，前列腺可以分泌一种叫作前列腺液的略偏酸或略偏碱性的液体，成年男子每天约分泌0.5-2.0毫升，大多随尿排出。神经或化学的刺激可以使正常成年男子前列腺液的分泌大量增加。前列腺液中常含有精子，间歇性地排入尿中，因此成年男子尿液中含有精子并不罕见。每天从尿液中排出少量前列腺液是正常的，对身体并没有什么损害。前列腺有着丰富的神经网及多种多样的神经末端装置，使它与机体各部分密切联系。因此，前列腺炎会引起各种错综复杂的全身症状。在性交活动达到顶点，即将射精的几秒钟内，前列腺液由腺管释放出来，与精液混合，共同排出体外。前列腺液占精液的30%。前列腺的生理功能，就是通过它的分泌液中所含的各种成分发挥作用的。

　　前列腺液内含有一些很强的蛋白质分解酶和纤维蛋白分解酶，特别是其中含有大量的透明质酸酶，有助于精子穿过子宫颈的粘液栓及卵子的透明带，这样就能促进精子和卵的结合。主要来源于前列腺的胰凝乳蛋白酶对精液液化有重要作用。前列腺液的另一种物质能使精液中的营养成分容易进入精子，并转化为能量，从而增强精子的活动能力。前列腺液偏碱性，能缓冲阴道酸性分泌物，这将有助于精子在女性生殖道内的生存。近年来，有些学者发现前列腺还参与了内分泌功能，甚至认为它也是一个内分泌器官。

　　前列腺还被认为是一个性敏感部位。对前列腺进行适当刺激时，可以引起性兴奋。女性的膀胱颈部也存在着胚胎时与男性前列腺同源的腺体和纤维组织，称为前列腺样组织。它的位置恰在阴道前壁的中、外三分之一交界处。有人认为这一部位是阴道内性感最强的部位，又称G点。

　　综上述所述，前列腺在男性生殖活动中起着十分重要的作用。此外，由于它位于膀胱之前，对膀胱和输尿管系统起着卫兵般的保护作用。前列腺液内含有大量锌离子，具有强有力的杀菌作用，这也是不容忽视的。

人人都知道生气对身体不好，可你是否真的了解这小小的情绪会引起哪些疾病?

　　1.长色斑。

　　生气时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。

　　建议：遇到不开心的事，可以做深吸气，双手平举，来调节身体状态，把毒素排出体外。

　　2.脑细胞衰老加速。

　　大量血液涌向大脑，会使脑血管的压力增加。这时血液中含有的毒素最多，氧气最少，对脑细胞不亚于一剂"毒药"。

　　建议：同上一条建议。

　　3.胃溃疡。

　　生气会引起交感神经兴奋，并直接作用于心脏和血管上，使胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差，严重时还会引起胃溃疡。

　　建议：每天多按摩胃部，缓解不适。

　　4.心肌缺氧。

　　大量的血液冲向大脑和面部，会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧。心脏为了满足身体需要，只好加倍工作，于是心跳更加不规律，也就更致命。

　　建议：尽量微笑，并回忆愉快的事，可以令心脏跳动恢复节奏，血液流动趋于均匀。

　　5.伤肝。

　　生气时，人体会分泌一种叫"儿茶酚胺"的物质，作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加。

　　建议：生气时喝杯水。水能促进体内的游离脂肪酸排出，减小毒性。

　　6.引发甲亢。

　　生气令内分泌系统紊乱，使甲状腺分泌的激素增加，久而久之会引发甲亢。

　　建议：放松坐下，闭眼，做深吸气。

　　7.伤肺。

　　情绪冲动时，呼吸就会急促，甚至出现过度换气的现象。肺泡不停扩张，没时间收缩，也就得不到应有的放松和休息，从而危害肺的健康。

　　建议：专注、深而缓慢地呼吸5次，让肺泡得到休息。

　　8.损伤免疫系统。

　　生气时，大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇。这里物质如果在体内积累过多，就会阻碍免疫细胞的运作，让身体的抵抗力下降。

　　建议：回忆自己做过的好事，尽量平和心态。

开场白：我们都知道：月经期间，需要好好休息和调养。所以，绝大多数女生在那几天都会很注意。但是，一不留神，还是会犯一些常识性的小错误……

　　聪明女孩了解自己

　　每个月的那几天，很多女生会感到特别烦、特别累，老是觉得身体软软的、没力气，平日里温柔可人的乖乖女，也偶尔会有想找人吵架的冲动……也许，这就是大多数女孩习惯把这几天称为“倒霉”的原因吧……

　　其实，每个月的这位特殊朋友，不单单是我们的生理周期，更是我们身体的守护天使，她的变化可以告诉我们很多有用的信息，让我们了解自己是不是健康……

　　做一个聪明的女孩，懂得呵护自己，恰到好处地让自己在烦躁、疲乏中得到放松，那么即使在每个月的非常时期，也能让自己透出亮亮的健康光泽来!

　　非常时期之特别纠错

　　误区1：那几天总是感到腰很酸，多捶捶就会好了。

　　特别纠错：月事的前后几天，我们会感到腰酸背痛，这是因为月事期间盆腔充血的缘故，属正常现象。很多女生会采用捶打腰背的方式来缓解，其实这种做法是不科学的。捶打腰背后，会使盆腔更加充血和血流加快，导致经血过多，经期延长，反而使腰酸背痛更加严重。

　　误区2：茶可以提神，生理期多喝茶让自己神采奕奕。

　　特别纠错：经期和经期过后，我们都应该进行补血，所以需要多吃含铁比较丰富的食品。茶里面含有30%以上的鞣酸，因此会妨碍粘膜对铁分子的吸收。

　　误区3：牙疼太厉害了，虽然在经期，还是决定去拔牙。

　　特别纠错：月经会影响到我们身体中血液的出血和凝血机制，使我们身体的出血倾向加大，在月经期拔牙，或者做手术，都有可能造成出血量较多。

　　所以，如果没有特殊情况，女生护理自己的皓齿，最好避过月事，缓期进行。如果能在月经过后的5～10天左右拔牙，不仅安全、出血少，而且感染及其他并发症也少。

　　误区4：抵挡不住冰淇淋的美味诱惑，不管了，吃了再说。

　　特别纠错：冷饮进入胃里以后，会引起强烈的全身反应，如果在经期，子宫内膜血管就会发生强烈收缩，从而导致月经量锐减，甚至发生闭经、痛经，出现月经不调的后果。

　　而且，月经不调会引起口臭!口腔里老是臭臭的，再好看的美眉也会被扣分。所以，在经期，冷饮还是少吃为宜。

有些女性不知不觉中每当月经来临，就备受困扰，心情非常烦躁，而且觉得下腹隐痛、下坠，腰骶部酸痛。但是很多女性都没有引起重视，只是在经期疼痛时便买止痛药应付。医学专家指出，继发痛经有可能是患上慢性盆腔炎、子宫内膜异位等疾病的报警信号，千万不能掉以轻心。  　　慢性盆腔炎是妇科临床常见的疾病，该病的表现轻重不一，轻者一般无症状，重者多有白带增多，轻度痛经、月经淋漓、下腹隐痛、小腹下坠、腹胀腹泻、里急后重、尿频尿热、腰骶酸痛、性交痛等。由于盆腔淤血，甚至会导致输卵管粘连阻塞而致不孕，因此需要引起人们的注意。 　　子宫内膜异位症是在子宫腔以外其他部位所引起的一种病变。症状呈周期性发作，痛经为最常见的特征，疼痛于经前1~2天开始，经期第一天最为严重，经血干净后逐渐缓解以至消失。子宫内膜异位在盆腔内常引起生殖器官粘连和输卵管阻塞不通，从而导致不孕症，不孕的发病率高约75％，另外，由于异位的部位不同，还会出现性交痛、肠道症状及泌尿道症状。 　　据了解，除了继发性疾病引起的痛经外，多数人的痛经都是原发性的。即女性在经期或行经期前后发生的下腹部疼痛，常伴随有恶心、呕吐、腹泻等，严重的可出现面色苍白、手脚冰冷、冷汗淋漓等症状，并伴随月经周期反复发作。 　　如果原发性痛经，女性朋友可以采取如下护理方法： 　　1.注意并讲究经期卫生，经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。 　　2.消除对月经的紧张、恐惧心理，解除思想顾虑，心情要愉快。可以适当参加劳动和运动，但要注意休息。 　　3.平时要加强体育锻炼，尤其是体质虚弱者。还应注意改善营养状态，并要积极治疗慢性疾病。 　　4.疼痛发作时可对症处理，可服用阿托品片及安定片，都可缓解疼痛。长期不能缓解的，可作适当的中医辨证调理。另外，喝一些热的红糖姜水也会收到良好效果。

多喝茶更能促进食物消化并提神醒脑，于是时下的茶坊一家接一家地开设，但是茶可不是每个时段都能喝，尤其是女性朋友更得特别留意，以免身体越喝越差!女性朋友较不宜喝茶的时期分为：

　　1、每个月生理期来临时。因为，此时经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果，像是菠菜、葡萄和苹果等水果。但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话，这茶叶中含有高达至50%的鞣酸，它会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。

　　2、孕妇正值怀孕期也不适合喝茶。一般浓茶中含带的咖啡碱浓度高达10%，会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，以及加重孕妇的心与肾的负荷量，更可能会导致妊娠中毒症，因此最好少喝茶为妙。

　　3、孕妇将要临产前也不宜喝太多茶。因产前若喝太多浓茶的话，茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而引起失眠，倘若孕妇在产前睡眠不够，那可能会导致分娩的时候筋疲力竭，甚至还会造成难产的情况出现，那就「代志大条」了!

　　4、刚生产完之后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多茶。因为这段期间要是喝下大量的茶，则茶中含有高浓度的鞣酸会被粘膜给吸收，进而影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。

　　5、妈妈喝下茶之后，茶中的咖啡碱会可渗入乳汁并间接影响婴儿，对婴儿身体的健康不利。

　　6、正值更年期的女性，除了头晕和浑身乏力以外，有时还会出现心跳加快，因而脾气不好、睡眠品质差等现象，若再喝太多茶更会加重这些症状，所以喜欢喝茶的人若正值这些特别阶段，最好适可而止，免得把身体给搞坏!

外用避孕药对人体本无害，不干扰内分泌系统，但有下列情况的妇女不宜使用外用避孕药：

　　(1)阴道受损伤或有炎症者，如滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎患者。

　　(2)子宫脱垂或阴道壁松弛者，因药物难以保留在阴道内，故不宜使用。

　　(3)子宫颈糜烂严重、白带过多，有这些症状的妇女暂不宜使用外用避孕药。